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giovedì 25 febbraio 2021

PERSONAL COACH A NOVI LIGURE

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TROVA IL PROGRAMMA DI FITNESS SU MI SURA PER TE! Per Info e Tariffe puoi contattarmi a questo link: facebook.com/mattiabianuccitrainer MAPS:...
domenica 21 febbraio 2021

Sulle Strade di Zunino - Acqui Cimaferle 2021 [ISTRUTTORE NORDIC WALKING ALESSANDRIA & NOVILIGURE]

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  Il mio allievo Alex dopo un'uscita Trail, vi mostra quanto il Nordic Running contribuisca a rendere le braccia piu' forti! Soddisf...
domenica 14 febbraio 2021

Sentieri Provincia di Alessandria & Distretto Novese: Voltaggio - Valico Degli Eremiti, Stazzano - Santuario di Montespineto [Istruttore di Nordic Walking Alessandria, Novi Ligure, Tortona, Casale Monferrato]

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  La soddisfazione dopo la fatica dell'ascesa al Valico Degli Eremiti   Buona Domenica sera a tutti! Rapido aggiornamento per registrare...
lunedì 1 febbraio 2021

ORIGINAL NORDIC WALKING ALESSANDRIA [Lezioni con Istruttore AICS]

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In questo video di presentazione potete vedermi all'opera mentre mostro diverse tecniche dall'"arsenale nordico". Si parte...
lunedì 25 gennaio 2021

Nordic Running - Cos'è? Tesi di studio e comparazione con la Corsa [Nordic Walking Alessandria]

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  "Correre con i bastoni come efficiente metodo di allenamento per eliminare il sovraccarico ai piedi dell'atleta".  Vincitric...
sabato 23 gennaio 2021

NORDIC WALKING SPORTIVO - Alessandria, Novi Ligure

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  Vieni a provare il **NORDIC WALKING SPORTIVO** Lezioni di avviamento alla disciplina, ogni Venerdi e Sabato mattina. Dove? - ALESSANDRIA :...
sabato 16 gennaio 2021

I benefici nel velocizzare i ritmi di corsa durante il RECUPERO TRA RIPETUTE e allenamento intervallato

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La maggior parte dei runners e degli allenatori tende a concentrarsi esclusivamente sulle porzioni veloci di un allenamento ad intervalli o ...