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venerdì 30 aprile 2021

ISTRUTTORE DI NORDIC WALKING E RUNNING COACH ad Alessandria e Novi Ligure

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Nel nuovo video vediamo come inserire le sedute di forza resistente e funzionale in un programma settimanale di allenamento per la Corsa e g...
domenica 25 aprile 2021

Il MONTE TOBBIO da Voltaggio in tecnica NORDIC WALKING SPORTIVO [Nordic Walking Alessandria - Personal Fitness Coach su misura Novi Ligure]

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NUOVO VLOG!! Su My Own Workout TV
giovedì 22 aprile 2021

TRAIL RUNNING COACHING ALESSANDRIA: Come utilizzare al meglio i bastoncini per ottimizzare le performance [Istruttore di Nordic Walking Alessandria e Novi Ligure]

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Nel Nuovo Video su #MyOwnWorkoutTV, vi spiego con esempi pratici - come andare a massimizzare l'utilizzo dei bastoni da Nordic Running ...
lunedì 12 aprile 2021

ALLENATORE NORDIC WALKING E NORDIC RUNNING ALESSANDRIA E PERSONAL FITNESS TRAINER NOVI LIGURE

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  Qua sopra, alcune screenshot dal Fartlek Strutturato in collina di stamattina: 3' / 50'' X 6,3km - Nordic Run-Elghufs 👍🌧 Pio...
domenica 28 marzo 2021

CITTADELLALONGA NORDIC 2021 - Prima Edizione [Cittadella di Alessandria, Istruttore di Nordic Walking]

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Prima edizione della "Cittadellalonga Nordic" andata in scena questa mattina, con unico concorrente (che vedete in foto :)) e per ...
mercoledì 17 marzo 2021

TRAIL RUNNING Training & Coaching [Istruttore di Nordic Walking Alessandria]

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NUOVO VIDEO SU #MyOwnWorkoutTV! MAPS
lunedì 8 marzo 2021

SENTIERI PROVINCIA DI ALESSANDRIA - Cronoscalata del MonteSpineto [Istruttore di Nordic Walking Distretto Novese]

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  Buona settimana a tutti! L'aggiornamento di oggi è con qualche foto reportage dalla mia uscita lunga di allenamento di ieri mattina in...