NORDIC WALKING ALESSANDRIA - ORIGINAL SKI WALKING
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mercoledì 7 luglio 2021

ESERCIZI DI POTENZIAMENTO FUNZIONALI PER IL NORDIC WALKING

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Avere poco tempo a disposizione per allenarsi, non significa non poter trarre il massimo con il minimo! Come?? Ad esempio provando a seguirm...
sabato 3 luglio 2021

NORDIC WALKING CON ISTRUTTORE certificato ad Alessandria e Novi Ligure al Parco Castello

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Secondo giorno di potenziamento funzionale settimanale! 😎 Questa volta lo facciamo con un circuito breve ma intenso, perfetto per il weeken...
sabato 26 giugno 2021

PERSONAL TRAINER 1-1 ALESSANDRIA - FITNESS COACH NOVI LIGURE - ISTRUTTORE NORDIC WALKING ALESSANDRIA

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domenica 20 giugno 2021

Lezioni di NORDIC WALKING con Istruttore al PARCO CASTELLO di Novi Ligure

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   Il Parco Castello di Novi Ligure, soprattutto per la stagione estiva - è un'ottima location, anzi una vera e propria palestra a cielo...
venerdì 18 giugno 2021

ISTRUTTORE DI NORDIC WALKING ALESSANDRIA - Sentieri provincia di Alessandria

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lunedì 14 giugno 2021

GAG - Allenamento a casa (Istruttore di Nordic Walking Alessandria)

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venerdì 11 giugno 2021

Allenarsi a casa per la corsa - la mobilità articolare [NORDIC WALKING LEZIONI - SENTIERI PROVINCIA DI ALESSANDRIA]

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MB
Sono un preparatore atletico prima di tutto per passione; cerco di aiutare gli altri a migliorare sè stessi tramite un approccio olistico all'allenamento e alla vita in generale. Pratico diversi sport che vanno dall'atletica allo sci di fondo passando per il canottaggio indoor, discipline che fondo spesso assieme in una pratica personale che definisco "Multisport Training". Mi reputo tra i pochi, nella provincia di Alessandria ad aver introdotto le metodiche del Qi-Gong nella pratica sportiva; inoltre, nel 2015, ho presentato sul mio blog la tesi di studio riguardante i benefici e le metodiche di allenamento del Nordic Running, in collaborazione con il fondatore della disciplina e tecnico ceco Milan Kutek. Nel dicembre 2016 ho collaborato con il gruppo Fitwalking Acqui Terme (AL) con l'obiettivo di presentare e diffondere la disciplina del Nordic Walking Sportivo per il fitness e i suoi benefici. Ad ottobre 2017 ho ottenuto la licenza di Coach Original Nordic Walking (ONWF)
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