sabato 24 ottobre 2020

CITTADELLA DI ALESSANDRIA: Nordic Walking e Running Intervallati [Nordic Walking Alessandria Original]


In questo video-test action cam datato 2017, vi faccio "salire a bordo" per ammirare, dalla mia prospettiva (camera posizionata sulla testa! :)), il bellissimo percorso sui bastioni della Cittadella di Alessandria. La tecnica utilizzata in questo filmato si chiama Nordic RUN-WALK dove andiamo ad alternare 1 minuto di Nordic Running ad 1 minuto di Nordic Walking Sportivo in doppia spinta!

Buona Visione!

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