venerdì 19 novembre 2021

sabato 13 novembre 2021

NORDIC WALKING LEZIONI con Istruttore ad Alessandria ed Escursioni Nelle Terre Del Campionissimo - Novi Ligure


ALL NEW!!!
Vlog su richiesta, in cui andiamo un pò ad argomentare le principali differenze e similitudini tra il Nordic Walking, Sport/Disciplina di Marcia a sé stante e lo Ski Walking, un protocollo di allamento a secco per lo Sci di fondo.

SOLO su The Original #MyOwnWorkoutTV!!!!
Per Info su modalità e lezioni contattatemi a questo link:
IG: mattia.bianucci.trainer

mercoledì 10 novembre 2021

venerdì 5 novembre 2021

PERSONAL TRAINER & ISTRUTTORE NORDIC WALKING Alessandria - Novi Ligure


In questo Video, tratto da una recente LIVE su Facebook, facciamo un circuito GAG semplificato adattabile a tante esigenze diverse.
Zone di interesse, come vuole la tradizione: gambe-addominali-glutei ma con una spolveratina di full-body :)

PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI contattatemi qui:
IG: mattia.bianucci.trainer

NORDIC WALKING - Perché pochi Podisti se lo filano? 🤔

Bio Correndo , podismo, atletica, sport, gare, calendario podistico regionale, calendario podistico nazionale Nel nuovo video spiego a Rober...