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mercoledì 5 luglio 2023

NORDIC WALKING - Perché pochi Podisti se lo filano? 🤔

Bio Correndo, podismo, atletica, sport, gare, calendario podistico regionale, calendario podistico nazionale



Nel nuovo video spiego a Roberta (che mi scrive via mail), le ragioni per cui, dal mio punto di vista - Il Nordic Walking, alla stregua della Marcia e del Fitwalking, goda di molta poca considerazione dalla popolazione podistica. #nordicwalkingesercizi #nordicwalkingyoutube #istruttorenazionaledinordicwalking **PER IMPARARE IL NORDIC WALKING SPORTIVO con sedute 1-1, contattami a questi link:


mercoledì 7 luglio 2021

ESERCIZI DI POTENZIAMENTO FUNZIONALI PER IL NORDIC WALKING


Avere poco tempo a disposizione per allenarsi, non significa non poter trarre il massimo con il minimo! Come?? Ad esempio provando a seguirmi in questo Workout all'apparenza semplice, ma che sentirete in modo devastante 😍 fin dai primi esercizi!!
A casa, in palestra, al parco... #MyOwnWorkoutTV arriva ovunque!!!

NORDIC WALKING - Perché pochi Podisti se lo filano? 🤔

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