domenica 5 settembre 2021

NORDIC WALKING in Provincia di Alessandria con Istruttore AICS-ONWF


"Sbacchettatori Seriali" e "Running e Atletica nel Distretto Novese" present:
VLOG dalla mia uscita lunga di stamattina in tecnica Nordica combinata (quindi scelleratezza pura! 😍): prima assoluta su una versione rivisitata del "Giro del Brisco" concatenando le frazioni di Voltaggio - Eremiti - Bosio - Carrosio e di nuovo Voltaggio, per un magnifico fartlek lungo da 25km 💣

Coordinate Giro del Brisco da Voltaggio:

Per INFO su Lezioni e Tariffe, contattatemi su:

mercoledì 7 luglio 2021

ESERCIZI DI POTENZIAMENTO FUNZIONALI PER IL NORDIC WALKING


Avere poco tempo a disposizione per allenarsi, non significa non poter trarre il massimo con il minimo! Come?? Ad esempio provando a seguirmi in questo Workout all'apparenza semplice, ma che sentirete in modo devastante 😍 fin dai primi esercizi!!
A casa, in palestra, al parco... #MyOwnWorkoutTV arriva ovunque!!!

PERSONAL TRAINER QUALIFICATO e Istruttore di Nordic Walking ad Alessandria e Novi ligure

PERSONAL COACH A NOVI LIGURE. PER INFO SU PROGRAMMI E TARIFFE CONTATTATEMI SU :  http://facebook.com/mattiabianuccitrainer