Lezioni di NORDIC WALKING con Istruttore Nazionale ad Alessandria - Tortona - Novi Ligure

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Nelle Terre Del Campionissimo - Nordic Walking Sportivo ad Alessandria e Nel Distretto Novese

  

SKI STRIDING

La tecnica avanzata mostrata in questo video è utilissima per il fondista al fine di migliorare la forza resistente di tutti i distretti muscolari, mentre per il runner alla ricerca un efficace allenamento alternativo alla corsa, permette di sviluppare un'ampiezza di falcata maggiore.

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NORDIC WALKING LEZIONI con Istruttore ad Alessandria ed Escursioni Nelle Terre Del Campionissimo - Novi Ligure

ALL NEW!!!

Vlog su richiesta, in cui andiamo un pò ad argomentare le principali differenze e similitudini tra il Nordic Walking, Sport/Disciplina di Marcia a sé stante e lo Ski Walking, un protocollo di allamento a secco per lo Sci di fondo.

SOLO su The Original #MyOwnWorkoutTV!!!!

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