venerdì 30 ottobre 2020

GIRO DEL MORTO Alessandria: Terza frazione di Ergathlon-Rowathlon in Nordic Running [Nordic Walking Alessandria Original]


Dalla prova di Ergathlon svolta ieri, vi porto a bordo per l'ultima frazione di Nordic Running su una tratta collinare corta ma alquanto impegnativa, che comprende le ultime 3 gobbe del celebre GIRO Del Morto, gara podistica alessandrina che in epoca pre-Covid si svolgeva ai primi di settembre.
In questo video "Live in Action" (CAM), vi sarà possibile comprendere quanto il protocollo "elghufs" del Nordic Running sia estremamente impegnativo anche a ritmi "blandi", comparato ad una corsa classica su un tracciato dalle stesse caratteristiche. Enjoy!

**Per Info su lezioni e tariffe contattatemi su:

**Personal Trainer Alessandria - Personal Coach Novi Ligure




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