Passion Nordic Walking Alessandria - Lezioni con Istruttore

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PERSONAL TRAINER QUALIFICATO e Istruttore di Nordic Walking ad Alessandria e Novi ligure

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NORDIC BLADING TECNICHE BASE [Istruttore Nordic Walking Alessandria - Novi Ligure]

 

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Personal Trainer ad Alessandria - Novi Ligure - Gavi - Tortona - Casale Monferrato

NORDIC WALKING in Provincia di Alessandria con Istruttore AICS-ONWF

"Sbacchettatori Seriali" e "Running e Atletica nel Distretto Novese" present:

VLOG dalla mia uscita lunga di stamattina in tecnica Nordica combinata (quindi scelleratezza pura! 😍): prima assoluta su una versione rivisitata del "Giro del Brisco" concatenando le frazioni di Voltaggio - Eremiti - Bosio - Carrosio e di nuovo Voltaggio, per un magnifico fartlek lungo da 25km 💣

Coordinate Giro del Brisco da Voltaggio:

http://www.gmap-pedometer.com/?r=7612146

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#DistrettoNovese #NordicWalkingAlessandria #IstruttoreNordicWalking #GiroDelBrisco #NordicRunningItaly #RunningEAtleticaNelDistrettoNovese

Marcell Jacobs e l'allenamento con Il NORDIC WALKING

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LEZIONI DI NORDIC WALKING con Istruttore in Cittadella di Alessandria

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ESERCIZI DI POTENZIAMENTO FUNZIONALI PER IL NORDIC WALKING

Avere poco tempo a disposizione per allenarsi, non significa non poter trarre il massimo con il minimo! Come?? Ad esempio provando a seguirmi in questo Workout all'apparenza semplice, ma che sentirete in modo devastante fin dai primi esercizi!!

A casa, in palestra, al parco... #MyOwnWorkoutTV arriva ovunque!!!

#allenamentofunzionale #cardiofitness #hiit #totalbodyfitness